НейроЙога

НейроЙога – гимнастика для тела и мозга

Многие родители задаются вопросом: можно ли одновременно развивать и оздоравливать ребенка, тренировать тело и мозг и при этом играть? Можно, если заниматься нейройогой!

Движение необходимо не только для развития моторики и координации, оно пробуждает и активизирует умственные способности ребенка. Мышечная активность стимулирует процессы, которые способствуют формированию нейронных связей мозга, что в свою очередь благотворно влияет на эмоциональную устойчивость ребенка, а также усвоение и анализ информации. Дети с развитыми межполушарными связями чаще всего не испытывают проблем в школе, им легко дается обучение письму, чтению и счету.

НейроЙога — это комплексные коррекционно-развивающие упражнения, включающие в себя методы нейрокоррекции, ЛФК и йоги.

Основное внимание уделяется индивидуальному подходу — сохранению интереса ребенка, формированию основ для всестороннего развития.

Упражнения и игры, нацеленные на формирование конкретных нейронных цепей, корректируются в соответствии с особенностями каждого ребенка и способствуют его уникальному развитию.

Занятия НейроЙогой

• способствуют физическому развитию и укреплению здоровья;
• активизируют деятельность головного мозга;
• улучшают регуляторные функции (внимание, самоконтроль);
• развивают проприоцептивную (ощущение собственного тела) и вестибулярную (равновесие, пространственная ориентация) системы;
• обеспечивают эмоциональное равновесие;
• подходят для детей 3-10 лет

В комплекс занятий Нейройоги включены следующие группы упражнений: простые растяжки-разминки с элементами суставной гимнастики, глазодвигательные и артикуляционные, фонопедические упражнения, сенсорная гимнастика, упражнения на развитие общей и мелкой моторики, самомассаж, дыхательные упражнения и релаксация.

Дыхательные практики особенно актуальны для современных детей, имеющих склонность к излишней эмоциональности, импульсивности и повышенной тревожности.
Дыхательные упражнения помогают ребенку расслабиться, справиться с внутренними переживаниями и лучше понять свои эмоции.

Основные принципы НейроЙоги

Динамика — от медленного к быстрому
Индивидуальный подход — выполнение упражнений в соответствии с индивидуальными возможностями каждого ребенка
От простого к сложному
Наглядность
Системность

Сочетание в комплексе эффективных нейрокоррекционных методик и упражнений йоги способствует физическому развитию ребенка, повышает уровень умственных способностей, улучшает память, внимание, способствует формированию самоконтроля, а также обеспечивает эмоциональное равновесие.
Занятия НейроЙогой могут проводиться как индивидуально, так и в группе.

Время работы:

Наш адрес:

Эл. почта

Позвоните нам

НейроЙога